• Ontdek EAT ME
  • Producten
  • Recepten
  • Tips & inspiratie
  • Waar te koop?
  • Contact
  • Aardappelsalade met haricots verts

    Geniet van een vullende en gezonde salade vol verse ingrediënten.

    Direct naar...
    Aardappelsalade Met Haricots Verts

    Ingrediënten

    Aardappelsalade

    Keukenmateriaal

    EAT ME producten in dit recept

    Scherm aanhouden

    Bereidingswijze

    1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
    2. Halveer de krieltjes en verdeel ze over een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel met de olijfolie en bestrooi met zout naar smaak. Rooster de krieltjes in ca. 20 minuten in het midden van de oven goudbruin en gaar.
    3. Verwijder ondertussen de steelaanzet van de haricots verts en kook ze in ca. 6 minuten beetgaar. Spoel ze onder koud stromend water om het kookproces te stoppen.
    4. Snipper de ui en snijd de bosui in ringetjes. Halveer de paprika, verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in reepjes. Hak de cashewnoten grof.
    5. Meng de krieltjes met de haricots verts, ui, paprika, bosui en de pesto. Bestrooi met de cashewnoten.

    Tip: Je kunt kant-en-klare pesto gebruiken maar je kunt het ook zelf maken. Het is niet moeilijk en veel lekkerder!

    Enjoy!

    Voedingswaarden per persoon

    kcal
    450
    eiwit
    12 gr
    vet
    26 gr
    verzadigd vet
    5 gr
    koolhydraten
    37 gr
    waarvan suikers
    11 gr
    vezels
    11 gr