• Ontdek EAT ME
  • Producten
  • Recepten
  • Tips & inspiratie
  • Waar te koop?
  • Contact
  • Tostada’s met avocado en garnalen

    Op een tostada is bijna alles lekker. Zeker avocado. De stevige crunch van de tostada in combinatie met de zachte structuur van avocado. Met de zoetige smaak van garnalen en de pit van pesto. Perfect!

    Direct naar...

    Ingrediënten

    Tostada

    Keukenmateriaal

    EAT ME producten in dit recept

    Scherm aanhouden

    Bereidingswijze

    1. Verwarm de oven voor op 180 °C.
    2. Snijd de avocado's rondom de pit door. Draai de 2 helften van elkaar af. Verwijder de pit en schep met een lepel het vruchtvlees uit de schil. Prak 2 avocado’s fijn. Pers de limoen uit. Voeg naar smaak limoensap en peper en zout toe.
    3. Doe de olijfolie in een kom en pers de knoflook erboven. Meng de gamba’s erdoor en bestrooi met peper en zout naar smaak.
    4. Snijd de rode ui in halve ringen en snijd de paprika’s in reepjes.
    5. Bestrijk de tostada’s met de pesto, leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat en verdeel de gamba’s, rode ui en paprika erover. Bak de tostada’s in ca. 6 minuten in het midden van de oven krokant.
    6. Hak ondertussen de peterselie grof. Serveer de tostada’s met avocadopuree en garneer met de peterselie.

    Liever vega? Vervang de gamba’s door in plakjes gesneden haloumi.
    Tip: maak zelf de basilicum pesto zelf met dit recept.

    Enjoy

    Voedingswaarden per persoon

    kcal
    395
    eiwit
    17 gr
    vet
    29 gr
    verzadigd vet
    4 gr
    koolhydraten
    13 gr
    waarvan suikers
    6 gr
    vezels
    6 gr