• Über EAT ME
  • Produkte
  • Rezepte
  • Tipps & Inspiration
  • Verkaufsstellen
  • Kontakt
  • Testing
  • Mahlzeitsalat mit Avocado und Ei

    Ganz gleich, ob schlechtes Wetter ist oder die Sonne herrlich scheint: Mit diesem Mahlzeitsalat bekommst du garantiert ein sommerliches Gefühl. Dies ist einer unserer Lieblingssalate und auch superschnell zuzubereiten. Das sahnige und nussige Aroma der Avocado passt perfekt zu einem Salat.

    Direkt zu...
    Mahlzeitsalat mit Avocado und Ei

    Zutaten

    Mahlzeitsalat

    EAT ME Produkte in diesem Rezept

    Bildschirm eingeschaltet lassen

    Zubereitung

    1. Das Hähnchenbrustfilet mit Hähnchengewürz bestreuen. Das Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen und das Hähnchenbrustfilet etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze von allen Seiten goldbraun und gar braten. Etwas abkühlen lassen und das Hähnchenbrustfilet in Scheiben schneiden.
    2. In der Zwischenzeit die Eier 8 Minuten hart kochen. Unter kaltem fließendem Wasser abschrecken und pellen. In Stücke schneiden.
    3. Die Paprika und die Äpfel in Würfel schneiden. Die Zwiebel fein hacken.
    4. Die Avocados rund um den Kern durchschneiden. Beide Hälften voneinander abdrehen. Den Kern entfernen, das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln und in Würfel schneiden.
    5. Alle geschnittenen Zutaten mit dem Salat mischen, mit dem Dressing beträufeln und mit Pfeffer und Salz abschmecken.

    Magst du es lieber vegetarisch? Das Hähnchenbrustfilet durch Linsen ersetzen und Honig-Senfdressing verwenden.

    Enjoy!

    Nährwerte pro Person

    kcal
    495
    protein
    27 gr
    fett
    35 gr
    davon gesättigt
    5 gr
    kohlenhydrate
    15 gr
    davon Zucker
    12 gr
    ballaststoffe
    7 gr