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  • Kiwitoast mit Ricotta, Granatapfelkernen und Minze

    Starte den Tag mit einem frischen Kiwitoast mit EAT ME-Kiwis, Ricotta und knackigen Granatapfelkernen. Dieses farbenfrohe Mittagsgericht ist schnell zubereitet, überraschend lecker und liegt voll im Trend. Jetzt probieren und genießen!

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    Zutaten

    Kiwitoast

    Küchenausstattung

    EAT ME Produkte in diesem Rezept

    In diesem kurzen Video erfahren Sie, wie Sie dieses Gericht ganz einfach selbst zubereiten können.
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    Zubereitung

    1. Die Pinienkerne 2-3 Minuten in einer trockenen Pfanne goldbraun rösten und anschließend abkühlen lassen. 
    2. Die Brotscheiben im Toaster oder in einer Pfanne goldbraun und knusprig rösten. 
    3. Den Ricotta glatt rühren und eine großzügige Schicht auf jede Brotscheibe streichen. 
    4. Die Kiwis schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Kiwischeiben auf dem Ricotta verteilen und mit Granatapfelkernen, Pinienkernen, Chiasamen und frischen Minzblättern bestreuen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 

    Enjoy!

    Nährwerte pro Person

    Energie
    615 kcal
    Protein
    23 g
    Fett
    31 g
    Davon gesättigt
    13 g
    Kohlenhydrate
    56 g
    Davon Zucker
    24 g
    Ballaststoffe
    10 g