Blechkuchen mit Feigen und Shiitake-Pilzen

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Zubereitung

  1. Den Backofen auf 175 ˚C vorheizen. Das Backblech mit Olivenöl einfetten oder mit Backpapier auslegen.
  2. Zwei Scheiben Blätterteig übereinander legen, mit zwei Esslöffeln Olivenöl bestreichen und auf dem Backblech ausbreiten.
  3. Die Shiitake-Pilze in Scheiben schneiden. Das restliche Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen und die Shiitake-Pilze bei starker Hitze etwa vier Minuten bissfest braten. Die Feigen in Spalten und die Tomaten in Stücke schneiden.
  4. Die Eier verquirlen, und dann den Joghurt, den Balsamico-Essig sowie den Honig einrühren und mit Pfeffer und Salz würzen. Gleichmäßig auf dem Blätterteig verteilen und dann die Shiitake-Pilze, die Feigen und die Tomaten darauf verteilen. Den Blechkuchen in der Mitte des Ofens etwa 20 Minuten goldbraun und knusprig backen bzw. solange, bis er fertig ist.

Nährwerte pro Person

Energie
325 kcal
Protein
8 g
Fett
16 g
Davon gesättigt
3 g
Kohlenhydrate
36 g
Davon Zucker
16 g
Ballaststoffe
2 g