Frittata met Bimi® en shiitake

Een frittata is een Italiaanse variant op de omelet en je kunt er gemakkelijk meerdere groente aan toevoegen. Eet een grote punt met een salade als hoofdgerecht of een kleiner stukje als voorgerecht, snack of lunch.

Direct naar...
Frittata Met Bimi En Shiitake

Ingrediënten

Frittata met Bimi® en shiitake

Keukenmateriaal

EAT ME producten in dit recept

Scherm aanhouden

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C. Vet de taartvorm in met de olijfolie.
  2. Kook de Bimi® 2 minuten in kokend water. Spoel kort onder koud stromend water om het kookproces te stoppen en laat goed uitlekken.
  3. Snijd de shiitakes in plakjes en de puntpaprika in ringen. Snijd de sjalot in halve ringen. Verdeel alles over de ingevette taartvorm.
  4. Klop de eieren los in een kom met de Parmezaanse kaas. Voeg naar smaak peper en zout toe. Schenk het eimengsel over de groenten en verkruimel de gorgonzola erover.
  5. Bak de frittata in het midden van de oven in ca. 25 minuten gaar.

Tip: Lekker met grof gesneden platte peterselie.

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon

Energie
315 kcal
Eiwit
22 g
Vet
22 g
Waarvan verzadigd
10 g
Koolhydraten
6 g
Waarvan suikers
4 g
Vezels
2 g

Nog meer lekkers van EAT ME

  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Yoghurt met kiwi en chia & pecan-crunch
  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Yoghurt met passievrucht en mango
  • Lunch, Bijgerecht, Tussendoortjes, Brunch

Kiwisalade met avocado, feta & rode ui
  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Kiwitoast met ricotta, granaatappelpitjes en munt
  • Lunch, Hoofdgerecht

Poké bowl met mango en krokante kip
  • Lunch, Hoofdgerecht

Inside out sushirol met mango en avocado
  • Lunch, Bijgerecht, Brunch

Groene asperge plaattaart met tomaatjes en basilicum
  • Lunch, Bijgerecht, Brunch

Zuurdesembrood met gegrilde groene asperges en een gepocheerd eitje
  • Lunch, Brunch

Mango passievrucht tiramisu glaasjes met bunny oortjes
Vorige
Volgende