Orangener Smoothie
Dieser köstliche orangefarbene Smoothie ist der perfekte Start in den Tag und auch als Zwischenmahlzeit geeignet. Wunderbar cremig und voller Nährstoffe! Ein echter Moment voller Genuss.
- Direkt zu...
Bildschirm eingeschaltet lassen
Zubereitung
- Die Wangen der Mango entlang dem Kern abschneiden. Die Hälften in dünne Streifen von oben nach unten und bis zur Schale schneiden. Schale herausdrücken und Streifen abschneiden. Oder einen Mangoschneider verwenden.
- Alle Zutaten, außer der Passionsfrucht, in den Mixer oder die Küchenmaschine geben und zu einem glatten Smoothie verarbeiten.
- Den Smoothie über zwei Gläser verteilen. Die Passionsfrucht halbieren und die Smoothies mit der Passionsfrucht garnieren.
Enjoy!
Nährwerte pro Person
- Energie
- 300 kcal
- Protein
- 6 g
- Fett
- 13 g
-
- Davon gesättigt
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
-
- Davon Zucker
- 0 g
- Ballaststoffe
- 4 g
