Obstspieße

Mit unseren fröhlichen Obstspießen macht das Snacken besonders viel Spaß! Eine gesunde Leckerei für Kinder mit Mango, Erdbeeren und Heidelbeeren. Perfekt für Partys oder einen fröhlichen Snack. Einfach, lecker und voller Vitamine!

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Zubereitung

  1. Die Wangen der Mango entlang des Kerns abschneiden. Die Hälften in Streifen von oben nach unten und von links nach rechts bis zur Schale schneiden. Die Schale nach außen stülpen und die Würfel abschneiden.
  2. Kelchblätter von den Erdbeeren entfernen.
  3. Abwechselnd Heidelbeeren, Mangokugeln und Erdbeeren auf jeden Spieß stecken und drei weitere fruchtige Leuchtraketen zubereiten.

Enjoy!

Nährwerte pro Person

Energie
35 kcal
Protein
1 g
Fett
0 g
Davon gesättigt
0 g
Kohlenhydrate
7 g
Davon Zucker
7 g
Ballaststoffe
1 g

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