Grüne Spargel-Lachs-Röllchen

Einfach und schnell zuzubereiten, aber trotzdem sehr festlich! Diese grünen Spargel-Lachs-Röllchen sind als Vorspeise oder als überraschender Snack ideal.

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Zubereitung

  1. Die Stielenden (1-2 cm) des Spargels abschneiden. Den Spargel etwa drei Minuten in einem Topf mit kochendem Salzwasser blanchieren. Kalt abspülen um den Garprozess zu unterbrechen.
  2. Die Eier ca. acht Minuten hart kochen, unter kaltem Wasser abschrecken und pellen. In vier Teile schneiden.
  3. Jeweils eine oder zwei Räucherlachsscheiben um den Spargel wickeln, sodass die Spitzen herausragen.
  4. Die Limetten in insgesamt 8 Spalten schneiden. Den Spargel mit Lachs auf einer Platte anrichten und mit Limette und Ei garnieren. Mit Pfeffer und Salz nach Belieben würzen.

 

  1. Möchtest du das Gericht lieber mit Fleisch? Ersetze den Lachs durch iberischen Schinken, Parmaschinken oder geräuchertes Hähnchenfilet.

Nährwerte pro Person

Energie
100 kcal
Protein
11 g
Fett
6 g
Davon gesättigt
2 g
Kohlenhydrate
1 g
Davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
1 g

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