• Ontdek EAT ME
  • Producten
  • Recepten
  • Tips & inspiratie
  • Waar te koop?
  • Contact
  • Wentelteefjes met mango en kokos

    Verwen een geliefde met een heerlijk ontbijt. Deze onweerstaanbare wentelteefjes kunnen daar natuurlijk niet bij ontbreken. Wil je deze persoon extra laten genieten? Maak er dan een lekkere smoothie bij.

    Direct naar...
    Wentelteefjes Met Mango En Kokos

    Ingrediënten

    Wentelteefjes met mango en kokos

    Keukenmateriaal

    EAT ME producten in dit recept

    Scherm aanhouden

    Bereidingswijze

    1. Snijd de wangen van de mango langs weerszijden van de pit. Verwijder de schil en snijd het vruchtvlees in blokjes van 5 mm. Of gebruik een mangosnijder.
    2. Snijd de korsten van het brood. Klop de eieren met de slagroom, kokosmelk en suiker in een niet al te diepe kom los. Wentel het brood erdoor, laat de sneetjes er kort in liggen zodat ze zich vol kunnen zuigen.
    3. Verdeel de mango en kokos over 2 sneetjes brood, maar laat een rand van 1 cm vrij. Dek af met de andere 2 sneetjes en druk de randen goed aan. Steek met een hartvormige steker een hart uit de ongebakken wentelteefjes.
    4. Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag, doe wat boter of zonnebloemolie in de pan en bak de wentelteefjes op middelhoog vuur aan beide kanten in ca. 5 minuten goudbruin. Doe de laatste 2 minuten de deksel op de pan om te zorgen dat de binnenkant goed gaar is.
    5. Serveer ze direct en met een beetje poedersuiker.

    Tip: Voeg een theelepel vanille-extract toe aan het eimengsel voor een nog vollere smaak.

    Enjoy!

    Voedingswaarden per persoon

    kcal
    565
    eiwit
    14 gr
    vet
    30 gr
    verzadigd vet
    20 gr
    koolhydraten
    57 gr
    waarvan suikers
    32 gr
    vezels
    5 gr