Havermout met frambozensaus

Maak voor jezelf een heerlijke warme havermoutpap. Er zijn veel variaties mogelijk. Zo kan de pap gemaakt worden met plantaardige melk en verschillende toppings. Deze variant met frambozen is onze favoriet!

Direct naar...
Havermout Met Frambozensaus

Ingrediënten

Havermout

EAT ME producten in dit recept

Scherm aanhouden

Bereidingswijze

  1. Breng de melk in een steelpan aan de kook en voeg de havermout toe. Laat al roerend ca. 8 minuten koken tot de pap lekker dik is.
  2. Houd een aantal frambozen achter voor serveren en doe de rest met 2 eetlepels water en de kokosbloesemsuiker in een kleine pan en breng aan de kook. Prak de frambozen fijn met een vork tot een grove saus.
  3. Verdeel de havermoutpap over 2 kommetjes en schenk de frambozensaus erover. Serveer achtergehouden

Enjoy!

Voedingswaarden per persoon

Energie
280 kcal
Eiwit
13 g
Vet
6 g
Waarvan verzadigd
3 g
Koolhydraten
41 g
Waarvan suikers
17 g
Vezels
5 g

Nog meer lekkers van EAT ME

  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Yoghurt met kiwi en chia & pecan-crunch
  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Yoghurt met passievrucht en mango
  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Kiwitoast met ricotta, granaatappelpitjes en munt
  • Ontbijt, Tussendoortjes

Toast met bessen en cottage cheese
  • Ontbijt, Nagerecht, Tussendoortjes

Yoghurt met aardbeien en granola
  • Ontbijt, Lunch, Tussendoortjes, Brunch

Yoghurt met mango en granola
  • Ontbijt

Blauwe bes chia mousse met kiwi en chocolade
  • Ontbijt, Lunch

Avocadotoast met ei en radijs
  • Ontbijt, Dranken

Chiapudding met mango en aardbeien
Vorige
Volgende