Bosvruchten smoothie
De ochtend goed beginnen met een gezond ontbijt? Dan is deze bosvruchten smoothie perfect voor jou. Proef de heerlijk combinatie van blauwe bessen, frambozen en bramen. Ook ideaal als tussendoortje.
- Direct naar...
Ingrediënten
Smoothie
Keukenmateriaal
EAT ME producten in dit recept
Scherm aanhouden
Bereidingswijze
- Doe de bramen, frambozen en blauwe bessen in de blender of beker van de staafmixer. Voeg de banaan toe. Pers de limoen uit en voeg het sap toe samen met het appelsap. Pureer tot een gladde smoothie.
Enjoy!
Voedingswaarden per persoon
- kcal
- 195
- eiwit
- 2 gr
- vet
- 0 gr
-
- verzadigd vet
- 0 gr
- koolhydraten
- 45 gr
-
- waarvan suikers
- 39 gr
- vezels
- 5 gr
