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    • Waldbeerensmoothie

    Möchtest du den Morgen mit einem gesunden Frühstück beginnen? Dann ist ein Waldbeerensmoothie perfekt für dich. Probiere die köstliche Kombination aus Heidelbeeren, Himbeeren und Brombeeren.

    Auch ideal als Zwischenmahlzeit.

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    Zutaten

    Smoothie

    Küchenutensilien

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    Zubereitung

    1. Die Brombeeren, Himbeeren und Heidelbeeren in den Standmixer oder in den Becher des Stabmixers geben. Die Banane hinzufügen. Die Limette auspressen und den Saft dem Apfelsaft hinzufügen. Zu einem glatten Smoothie pürieren.

    Nährwerte pro Person

    kcal
    195
    protein
    2 gr
    fett
    0 gr
    davon gesättigt
    0 gr
    kohlenhydrate
    45 gr
    davon Zucker
    39 gr
    ballaststoffe
    5 gr

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