Waldbeerensmoothie

Möchtest du den Morgen mit einem gesunden Frühstück beginnen? Dann ist ein Waldbeerensmoothie perfekt für dich. Probiere die köstliche Kombination aus Heidelbeeren, Himbeeren und Brombeeren.

Auch ideal als Zwischenmahlzeit.

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Zubereitung

  1. Die Brombeeren, Himbeeren und Heidelbeeren in den Standmixer oder in den Becher des Stabmixers geben. Die Banane hinzufügen. Die Limette auspressen und den Saft dem Apfelsaft hinzufügen. Zu einem glatten Smoothie pürieren.

Nährwerte pro Person

Energie
195 kcal
Protein
2 g
Fett
0 g
Davon gesättigt
0 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
39 g
Ballaststoffe
5 g

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