Joghurt mit Johannisbeeren
Die köstlichen, frisch-sauren roten Beeren passen hervorragend zu süßen Speisen. Die Beeren können zum Frühstück oder als einfaches Dessert gegessen werden. Im Nu fertig!
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Zutaten
Joghurt mit Johannisbeeren
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Zubereitung
- Die Johannisbeeren von den Zweigen abzupfen. Einige Beeren aufbewahren und den Rest mit einer Gabel zerdrücken. Die zerdrückten Beeren mit dem Vanillejoghurt vermischen und auf die Schüsseln aufteilen. Mit den restlichen Beeren garnieren.
Nährwerte pro Person
- kcal
- 215
- protein
- 8 gr
- fett
- 4 gr
-
- davon gesättigt
- 3 gr
- kohlenhydrate
- 35 gr
-
- davon Zucker
- 33 gr
- ballaststoffe
- 2 gr
