Litschi-Smoothie
Ein super leckerer Smoothie mit Litschis! Für einen tollen Start in den Tag.
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Zutaten
Litschi-Smoothie
Küchenutensilien
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Zubereitung
- Die Litschis schälen und die Kerne entfernen. Acht Litschis mit der Kokosmilch und dem Kristallzucker in den Mixer geben und zu einem glatten Smoothie mixen. Auf zwei Gläser aufteilen und mit den restlichen Litschis garnieren (eventuell auf einem Cocktailspieß).
Nährwerte pro Person
- kcal
- 125
- protein
- 1 gr
- fett
- 4 gr
-
- davon gesättigt
- 4 gr
- kohlenhydrate
- 21 gr
-
- davon Zucker
- 21 gr
- ballaststoffe
- 1 gr
