Joghurt-Passionsfrucht-Swirl

Ein herrlich tropisches und einfaches Frühstück ist Joghurt mit Passionsfrüchten. Den Joghurt in die Gläser gießen und die Passionsfrucht darin verquirlen. Sieht doch wunderschön aus, oder?

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Zubereitung

  1. Den Vanillejoghurt auf zwei Schälchen verteilen.
  2. Die Passionsfrüchte halbieren, das Fruchtfleisch herauslöffeln und über dem Joghurt verteilen. Mit einem Strohhalm oder Holzspieß umrühren, um die Mischung zu verrühren. Nach Geschmack mit einer Himbeere und einem Minzblatt garnieren.

Nährwerte pro Person

Energie
170 kcal
Protein
7 g
Fett
3 g
Davon gesättigt
2 g
Kohlenhydrate
28 g
Davon Zucker
26 g
Ballaststoffe
1 g

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