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  • Avocado-Smoothie mit Mini-Paksoi

    Wie schafft man nicht nur einen schmackhaften, sondern auch einen gesunden Smoothie? Nutze eine cremige Avocado als Basis, um deinem Powergetränk den vollen Geschmack zu verleihen. Dein Smoothie wird zu einem echten Geschmackserlebnis, wenn du die richtigen Zutaten kombinierst.

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    Avocado-Smoothie mit Mini-Paksoi

    Zutaten

    Smoothie

    Küchenutensilien

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    Zubereitung

    1. Die geschälten Bananen in den Mixer geben.
    2. Die Avocado um den Kern herum durchschneiden. Die zwei Hälften voneinander abdrehen und den Kern mit einem Teelöffel entfernen. Das Fruchtfleisch aus der Schale löffeln und hinzufügen.
    3. Die Limette auspressen und den Saft hinzufügen. Der Mini-Paksoi in Stücke schneiden und zum Joghurt, Milch und Honig hinzufügen. Zu einem glatten Smoothie pürieren. Über zwei große Gläser verteilen.

    Eine zusätzliche Note? Dann werden vier Esslöffel Haferflocken hinzugefügt.

    Enjoy!

    Nährwerte pro Person

    kcal
    350
    protein
    9 gr
    fett
    20 gr
    davon gesättigt
    2 gr
    kohlenhydrate
    30 gr
    davon Zucker
    26 gr
    ballaststoffe
    8 gr